Вирус гриппа против. Простуда: как обнаружить разницу по мере роста заболеваемости во всем мире

Введение: это не просто «Снюхи»

Поскольку температура колеблется, органы здравоохранения по всему миру отслеживают резкий рост респираторных инфекций.

Недавно Национальный центр по контролю и профилактике заболеваний Китая предсказал, что общая активность гриппа в моей стране в настоящее время находится в фазе роста: на подтип гриппа А H3N2 приходится более 95%, а небольшое количество вирусов H1N1 и гриппа B циркулируют одновременно.

Поскольку сезон гриппа сейчас в самом разгаре по всей Европе, в больницах и клиниках наблюдается рост активности. Когда болит горло или поднимается температура, возникает общий вопрос: «Это просто простуда или грипп?»

Принятие гриппа за обычную простуду может привести к задержке лечения и увеличению передачи инфекции, особенно затрагивая уязвимые группы, такие как пожилые люди и дети. Понимание врага – первый шаг к победе над ним. Вот ваше подробное руководство по различению простуды, гриппа А и гриппа Б.

ДАННЫЕ: Европейский сводный отчет по эпиднадзору за респираторными вирусами (ERVISS).

1. Основные различия: грипп и простуда

Хотя оба заболевания являются респираторными заболеваниями, они вызываются разными вирусами и оказывают совершенно разное воздействие на организм.

• Простуда: Обычно постепенно . Вы можете почувствовать першение в горле, за которым последует насморк и, возможно, кашель через несколько дней. Симптомы локализованы (нос и горло). У взрослых редко повышается температура.

• Грипп A(H1N1, H3N2 и т. д.): это «угроза номер один», имеющая широкий круг хозяев (человек, домашняя птица, свиньи и т. д.) и чрезвычайно сильная способность мутировать. Он может вызвать сезонные эпидемии из-за незначительных мутаций, а также может спровоцировать глобальные пандемии из-за внезапных крупных мутаций.

• Грипп B (генеалогия Виктории и Ямагаты): он в первую очередь заражает людей, медленно мутирует и обычно не вызывает глобальных пандемий, но может привести к сезонным вспышкам с более значительным воздействием на детей.

Учитывая эти различия, ключевые моменты профилактики и контроля также различаются.

• В случае гриппа основой профилактики и контроля являются «профилактика» и «раннее лечение», при этом наиболее эффективным средством является ежегодная вакцинация. В сезон гриппа носите маски, часто мойте руки и обращайтесь за медицинской помощью при появлении симптомов.

• При простуде основное внимание уделяется «управлению» и «самовосстановлению», формированию привычек здорового образа жизни.

2. Грипп А и грипп Б: в чем разница?

В недавних сообщениях из азиатских регионов доминирующими штаммами выступают как грипп A (H3N2), так и грипп B. Но чем они отличаются?

• Грипп А:

• Оборотень: очень заразен и быстро мутирует (ответственен за такие пандемии, как H1N1).

• Тяжесть: часто связана с более тяжелыми симптомами и широкомасштабными вспышками.

• Хозяева: заражает людей и животных (птиц, свиней), повышая риск мутаций.

• Грипп Б:

• Человеческий штамм: мутирует медленнее и в первую очередь заражает людей.

• Заблуждение: многие считают, что тип B мягче, чем A. Это миф. Грипп B может вызывать одинаково сильную высокую температуру и боли в теле.

• Ключевой симптом: у детей грипп B чаще вызывает желудочно-кишечные расстройства, такие как тошнота и боли в животе.

3. Почему всплеск имеет значение сейчас

Рост числа случаев заболевания в таких регионах, как Южный Китай, служит напоминанием для Европы. Холодная и сырая зимняя погода в сочетании с поездками в отпуск создает идеальный шторм для передачи вируса в школах, офисах и общественном транспорте.

Эксперты предупреждают: не стоит полагаться на прошлогодний иммунитет. Вирусы гриппа постоянно эволюционируют. Антитела от предыдущей инфекции могут не защитить вас от вариантов этого сезона.

4. Хватит гадать: трехэтапный план защиты

Догадываться о своих симптомах может быть опасно. Антибиотики не действуют на вирусы, и «переживание» может привести к осложнениям.

• Шаг 1. Быстрая идентификация. Поскольку грипп A, грипп B, COVID-19 и RSV имеют схожие ранние симптомы, визуальная диагностика ненадежна. Точность тестирования имеет решающее значение. Использование мультиплексного экспресс-теста (например, Bioteke 5-в-1 Test Kit) позволяет вам отличить эти вирусы за считанные минуты, не выходя из дома.

• Шаг 2. Золотое окно для лечения. Противовирусные препараты (например, осельтамивир) наиболее эффективны, если их принимать в течение 48 часов после появления симптомов. Вот почему «раннее тестирование» является синонимом «быстрого выздоровления».

• Шаг 3. Разорвите цепочку. Если результат теста окажется положительным, немедленно изолируйтесь. Защитите своих коллег и членов семьи, оставаясь дома и обеспечив надлежащую вентиляцию.

Заключение

В этом сезоне респираторных вирусов нет необходимости в панике — только подготовка. От простой гигиены до хранения диагностических наборов дома — превентивные меры — это высший акт заботы о ваших близких.

Согревайтесь, будьте в курсе событий и будьте в безопасности этой зимой.

Ссылка:

Центр по контролю и профилактике заболеваний Китая: www.chinacdc.cn

CDC ЕС: www.ecdc.europa.eu